Профилактика гриппа.
Сезонные эпидемии гриппа чаще всего регистрируются с декабря по март с пиковой активностью в разные месяцы (в один год пик заболеваемости может приходиться на декабрь, в другой — на февраль). Ежегодно гриппом заболевает 5—10% взрослых и 20—30% детей.
Существует несколько путей профилактики гриппа:
Избегайте контактов с больными людьми.
Не идите на работу, если плохо себя чувствуете.
После болезни оставайтесь дома как минимум сутки после того, как закончились какие-либо проявления заболевания.
Если вы заболели, по возможности избегайте контактов с другими людьми.
Обязательно закрывайте рот и нос платком (бумажным одноразовым) при чихании и кашле.
Как можно чаще мойте руки с мылом. Если нет возможности вымыть руки, используйте гелевые антисептики (санитайзеры).
Не дотрагивайтесь до глаз, носа и рта, особенно при посещении общественных мест.
Но самый эффективный метод профилактики — это вакцинация. Вакцинация от гриппа эффективна и безопасна.Вакцинация взрослого населения поможет избежать заболевания, пропуска работы и заражения близких. Но есть группы населения, для которых вакцинация абсолютно необходима из-за риска развития осложнений или крайне высокого риска инфицирования.
ВОЗ рекомендует ежегодную вакцинацию от гриппа в обязательном порядке для: |
беременных женщин на любом сроке беременности;
детей от 6 месяцев до 5 лет;
пожилых людей (в возрасте 65 и более лет);
пациентов с хроническими заболеваниями;
сотрудников сферы здравоохранения.
Л ечение |
В большинстве случаев специфическое лечение не требуется. При заболевании гриппом крайне важно употреблять большое количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания (и во многих случаях это основное лечение). Другие меры включают в себя применение препаратов, снимающих симптомы заболевания (жаропонижающие препараты, сосудосуживающие капли/спреи в нос и др.).
Существуют противовирусные препараты , но принимать их необходимо только по назначению врача. Эффективность достигается при начале лечения в первые 48 часов от появления симптомов заболевания. |
Стоит помнить, что уже существует устойчивость вируса гриппа к этим препаратам, а потому лучше заниматься профилактикой заболевания, чем его лечением.